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2016年4月

2016年4月21日 (木)

五行歌・・・すごいなぁ 酒粕と筍のアク抜き

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粕汁 甘酒 ゆで卵の粕味噌漬け


                            酒粕は

                            美味しく変身し

                            美容、健康にいいと喜ばれる

                            すごいなぁ

                            かすなのに(*´ェ`*)


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                          筍のアク抜きを

 

                           大根おろしで今流に・・・

 

                           何より簡単で楽がいい

 

                           すごいなぁ

 

                           人間の向上心(*^-^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2016年4月11日 (月)

折り紙と お手玉

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チラシを使用して簡単に紙ごとポイッと捨てられるゴミ箱を折り紙でちょくちょく作り重宝に使っていた
落花生の殻を入れる為作ろうとチラシを手にしたのはいいが
(∑ヾ( ̄0 ̄;ノ全くおり方が分からない (・_・)エッ....?そんなバカな この間まで折っていたのに・・・・
小物入れにしていたのをばらしてみてもさっぱり分からず 思い出せず やっぱり私の頭ちょっとおかしいとあせった
ああか こうかと考える事30分強・・・
まるでひらめくように思い出した なぁ~んだっと 思いだせば簡単な事
まるで記憶が抜けたみたいに思い出せなかった事がウソみたい
しかし、イヤな気分なものだった!(・oノ)ノ・・・

っと、この記事を書いていいる最中 テレビで「私の何がイケないの?」の最終回で軽度認知症MCIの10段階中5と診断された蛭子能収さんが改善・・・とやっていた 気になったのでブログは一旦下書保存状態で今日まで至ってしまいました 

蛭子さんが行った方法とは
片手でお手玉を上に投げキャチする行為を繰り返しながらもう一方の手に持ったスカーフないしはタオルで△や〇 8の字を描くというもの
20分を週2回行う事で脳機能が改善すると言う
1年間 この運動を続けた蛭子さん、回復度はMCIの症状が格段に改善したとお墨付きが与えられるほどに・・・
脳検査で血流の悪い個所が4つも見つかり 4年後には認知症に移行すると言われさぞ心配な事だったと思います
長年の趣味であった麻雀を止めた事 高血圧などが影響しているらしいのですが1年間頑張った努力が報われよかったなぁと 

っで、私もやってみようとまずお手玉作りからの作業でしたが作り方をPCで調べたりしてちょっと楽しかった
子供の頃 お手玉遊びはやりましたが3つ玉を扱う感が戻るのに少々時間がかかったものの出来る様になり ホッ(・∀・)
しかし、片方で上に投げ片方で〇や△をかいたり8の字を描くのは慣れるまで難しい・・・
利き手じゃない左手で投げるのは 尚更難しい・・・
でも、1年も続ければ上手になると思うので まあしばらくお手玉の遊び感覚で続けてみます
検索しようとPC立ちあげ待っている間に あれ?・・・・何だったかなぁ 
何て物忘れも減り不安が減少するかも知れないし


お手玉 袋だけですが欲しい人にあげるつもりで沢山作っけど さあ何人…誰が欲しい
って言うかなぁ

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中身入り     

2016年4月 3日 (日)

墨俣のさくら

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普段は人通りも少ない墨俣犀川堤の桜並木通り 蕾みがふくらみ初め何日後に開花か?っとして丁度31日目・・
散歩がてら歩いてお花見.に行ってきました
満開の桜 花曇りではありましたが日曜の為か凄い人出で にぎわっていましたが.
聞き慣れない言葉の大声での会話に わぁ~此処でもぉ ( ゚Д゚)y─┛~~

毎年くり返される自然の営みに生命力の逞しさを感じる 満開千本の桜トンネル、今年もしっかりと見届けて来ました(*^-^)。


    
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